Bewegung nicht nur in den eigenen Wänden
Unsere Kurse sind vielseitig und gesundheitsorientiert konzipiert. Sie stellen eine sinnvolle Ergänzung zu Ihrem individuellen Trainingsplan dar, runden so unsere ganzheitliche Betreuung ab und können von Ihrer Krankenkasse bis zu 100% bezuschusst werden!
Darüber hinaus bieten wir Ihnen auch im Outdoor-Bereich vielfältige sportive Tätigkeiten an. Wollten Sie schon immer einmal den Einstieg in das richtige Lauftraining finden? Dann sind Sie bei unserer Laufschule gerade richtig!
Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Erkrankungen der Gegenwart. Einseitige Belastungen und Fehlhaltungen bringen den Körper aus dem Gleichgewicht. Unser Rückenschulprogramm beruht auf einem ganzheitlichen Konzept. Die Vermittlung von...
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Tauchen Sie ein in das natürliche Element Wasser! Sie trainieren Ihre Kondition, Herz und Kreislauf. Dabei stärken Sie Ihren Körper ganzheitlich - und das fünfmal effektiver als an Land. Das sanfte und gelenkschonende Training fördert nicht...
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Mit dieser modernen und gelenkschonenden Sportart an der frischen Luft trainieren Sie sowohl Ausdauer als auch Kraft. Durch den richtigen Stockeinsatz kräftigen Sie die Muskulatur Ihres Oberkörpers. Das schwungvolle Gehen stärkt Ihr...
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Der sogenannte Rehabilitationssport zählt zu den Nachsorgemaßnahmen im Anschluss an eine Leistung zur medizinischen Rehabilitation. Rehabilitationssport soll die Leistungsfähigkeit, die Ausdauer und die Belastbarkeit des Betroffenen verbessern...
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